Det blev ett kort intervallpass på gymmet idag. Löpning och powerwalk. Jag drog på mig en tjocktröja över träningskläderna för att få upp värmen och svettas lite mer. Jag svettades ungerfär lika mycket på 25 min med tjocktröja som på 45 min i vanliga fall utan tjocktröja. Dessutom körde jag med lite lutning på bandet. Det blev ingen hårdträning men det var skönt att bara få komma iväg och springa lite.
Kul att du börjat blogga igen =) Och vilka resultat du har fått! Härligt. Längtar ihjäl mig efter att börja träna när bebisen kommit ut!
SvaraRadera